ジャンクな祝日。手作りハンバーガーの魅力。罪悪感が…ない!(気のせい)

日常の出来事

なはらるです!!

祝日の木曜日。

新型コロナの影響が長引く中で、家の中で過ごす休日が増えました。

楽しみ方の一つが食事。

自分たちで何か作って、みんなで楽しむってのはいいもんです。

なはらる家の祝日の食事をリポート。

朝ごはん。健康食とジャンクフード。

私は平日は朝ごはんは食べてません。

ここ1年間くらいプチ断食生活してるんですよね。これについては別途記事で紹介したいなと思ってます。

でも、休日は朝ごはん解禁してて、何か食べたいものを食べることにしてます。

人生にはメリハリが大事!!やはりおいしいものを食べたい。

ってことで、まずは朝食をご紹介。

最近、ヨーグルトにハマってるんです。

ただのヨーグルトじゃなくて、色々な食材ぶっ込んで食べるんです。

ものすごーく健康的な内容ですよ。それがこれ。

  • プレーンヨーグルト(R-1入り、自家製ヨーグルト)
  • オートミール
  • チアシード
  • 無調整豆乳(大さじ3程度)
  • 素焼きナッツ
  • ドライクランベリー
  • 蜂蜜

どうです?

超健康食ですよね。これがまたおいしいんです。最高。

最近どハマりしてて、お腹が空いたらこのメニュー食べてます。

お腹にもたまるし、罪悪感ゼロ。

そして、次に食べたのがこれ。

食パンとコーヒー。

この食パン、見た目ではわかりにくいですが、スライスチーズにミックスチーズを山盛りかけて、マヨネーズをトッピングして、焼いてから蜂蜜をかけてます。。。

え、ダメじゃん。。。

さっきの健康食の効果吹っ飛ぶくらいのjunk foodじゃん。。。

まー、こういうのも食べたくなるのよ。

祝日だし。とか意味わからん言い訳して、朝食を楽しむ。w

夜ご飯。手作りハンバーガー。( junk food2食目)

え、夜ご飯も junk foodなの?

そうです。いいんです。おいしいんだもの。

しかも手作りだから。無添加だから。

妻手作りのバンズ!!

見た目うまそう!!これだけでうまいの確定!!

パテは国産合挽き肉使用!!

ポテトも北海道産じゃがいもを我が家のヘルシオ(電子レンジ)くんで調理!!

できた!!全部国産の手作りハンバーガー!!

これ、国産だし、手作りだし、添加物一切入ってないし、もう健康食だよね!!??(んなわけない)

ってことでいただきまーす!!!

、う、うまい。。。おかわりっ!!

ということで、2個食べました。

ええ、2個食べました。

気分はサイコー。カロリーもサイコー。

ってことでジャンクな祝日でした。

なんて日だ。

おしまいっ

コメント

タイトルとURLをコピーしました